Quels sont les Bénéfices de l’utilisation d’une Bande Élastique en Latex Naturel ?
Avec sa résistance progressive à l’étirement, la bande de latex est un outil de renforcement musculaire complet qui s’adapte aux possibilités de chacun quel que soit son âge, sa force musculaire et ses possibilités articulaires.
Le travail avec bande élastique n’étant pas guidé et étant particulièrement instable par rapport aux câbles de poulies de musculation, cela nécessitera un travail musculaire plus important. Les muscles stabilisateurs des articulations et les muscles profonds du tronc (qui contribuent à améliorer le gainage de la sangle abdominale) seront mis à l’épreuve pour réaliser les différents mouvements.
Dans le domaine thérapeutique et de rééducation, la Résistance Progressive Élastique s’avère une technique intéressante par sa simplicité et son efficacité. Cette méthode est parfaitement capable de s’adapter aux mécanismes physiologiques de régulation et aux méthodes de développement corporel.